سی دی ناامیدی

آیا راه‌های مقابله با ناامیدي را می‌شناسيد؟ ناامیدي احساسي است که طی آن فرد علاقه‌اش را نسبت به رویدادها و فعالیت‌های زندگی روزمره‌اش از دست می‌دهد. فردي که احساس ناامیدي می‌کند، نمی‌تواند از لحظه‌های زندگی‌اش لذت ببرد و اغلب اوقات احساس نیتی، ناتوانی و غمگینی دارد. احساس ناامیدي باعث می‌شود که فرد نسبت به آینده خود ديد منفی پیدا کرده و نسبت به آینده و مسائل زندگی‌اش بی‌تفاوت عمل کند. ناامیدي علاوه بر خود فرد بر زندگی اطراف